Лише три ночі поганого сну можуть завдати серйозної шкоди здоров’ю серця — дослідження

Команда вчених зі Швеції виявила, що лише три ночі обмеженого сну, близько чотирьох годин, спричиняють зміни в крові, пов’язані з більш високим ризиком серцевих захворювань.