Усього 20 хвилин щодня – і здоров’я покращиться на роки. 12 причин додати трохи спорту в своє життя

Усього 20 хвилин рухової активності на день зміцнять здоров’я на роки вперед. Головне – регулярність. Про користь активного способу життя розповідають на сайті Центру громадського здоров’я Міністерства охорони здоров’я України.