Якщо під час схуднення стався зрив, не треба драматизувати ситуацію й відмовлятися від досягнення мети. Про те, як правильно реагувати на переїдання у період дефіциту калорій, розповів на своїй сторінці в Instagram український фітнес-тренер Леонід Бойко.
