Ці вправи називають природним ботоксом для тіла. П’ять “так” на користь розтяжки

Українська фітнес-блогерка й тренерка проєкту “Зважені та щасливі” на СТБ Марина Боржемська 10 грудня в Instagram розповіла, чому важливо займатися розтяжкою.