Ці три прості вправи допоможуть "увімкнути" мозок

Ці три прості вправи допоможуть “увімкнути” мозок

Коли перед людиною стоїть багато завдань, може здатися, що потрібна друга голова, щоб нічого не забувати й усе встигнути. Методистка програми психоемоційної стабілізації для жінок та їхніх дітей “Незламна мама” від “Фонду Маша” Ірина Єфімцова порадила, як швидко зосередитися, завдяки простим вправам, про що пресслужба фонду повідомила виданню “ГОРДОН”.

Прокрутка до верху