Що потрібно робити на тренуваннях, щоб після 50 мати вигляд, як Лопес. Поради українського тренера

Що потрібно робити на тренуваннях, щоб після 50 мати вигляд, як Лопес. Поради українського тренера

Щоб мати неймовірно молодий і ефектний вигляд, 56-річна американська актриса та співачка Дженніфер Лопес виконує суперінтенсивні тренування й дотримується режиму харчування, який коштує тисячі доларів. Про секрети форми голлівудської діви розповів 2 квітня в Instagram український фітнес-тренер Максим Бойко, зібравши і проаналізувавши про неї всю доступну інформацію.

Прокрутка до верху