Нутриціологиня пояснила, чому брак сну провокує переїдання і порушення харчової поведінки

Нутриціологиня пояснила, чому брак сну провокує переїдання і порушення харчової поведінки

Брак сну позначається на харчовій поведінці людини, підвищуючи апетит і прагнення жирної та солодкої їжі. Про це в інтерв’ю, яке 9 квітня опубліковано на YouTube-каналі української ведучої Марічки Падалко, розповіла українська нутриціологиня Катерина Крупкіна.

Прокрутка до верху