“Щаслива” дієта: як схуднути за допомогою серотоніну, рекомендації спеціалістки

Як вважає докторка біологічних наук, завідувачка однієї з найбільших у світі наукових лабораторій Джудіт Вуртман, найлегший спосіб схуднути – це задовільнити свій мозок. Вона придумала серотонінову дієту. Що це таке та як її дотримуватися?