Секрет сновидінь: вчені з'ясували, що допомагає виспатися краще

Секрет сновидінь: вчені з’ясували, що допомагає виспатися краще

У ході експерименту виявили, що протягом ночі фізіологічний тиск сну та суб’єктивна сонливість знижувалися, але сприйнята глибина сну зростала разом зі збільшенням занурення у сновидіння.

Прокрутка до верху