Плюс 3 кілограми за рік: яка популярна звичка руйнує фігуру, і це не про їжу

Тривалі та виснажливі спроби схуднути можуть виявитися марними не лише через неправильний раціон, адже науковці виявили приховану щоденну звичку, яка гарантовано блокує спалювання жиру.