Не шоколад і не зефір: нутриціологи назвали найкорисніші солодощі, які можна їсти щодня

Будь-які продукти харчування мають як корисні, так і небажані властивості. Однак солодощі зазвичай уникають, адже в них переважно лише цукор або фруктоза. Але ці – зовсім інша справа!