Названо продукти, які провокують стрімке підвищення тиску: їх не можна вживати гіпертонікам

Щоб тримати тиск у межах норми, лікарі рекомендують дотримуватися кількох простих правил – виключити з раціону деякі продукти, слідкувати за вагою, вести активний спосіб життя.