Коли їсти, щоб уповільнити старіння: вчені назвали ключові години

Нові дані свідчать: тривалість і час приймання їжі можуть впливати на старіння організму. Ранні приймання їжі асоціюються з нижчими ризиками, тоді як пізні — з погіршенням показників здоров’я.