Всім відома фраза “краще не їсти після шостої вечора”. Багато людей дотримуються цього правила, особливо, коли намагаються схуднути. Але чи може сон натщесерце погано вплинути на самопочуття? Чи можна лягати спати голодним — читайте в матеріалі ТСН.ua.
