Дієтологи розбили міф: вода з лимоном вранці не робить того, що ви думаєте

Ранкова склянка лимонної води давно стала популярною звичкою, але чи справді вона потрібна? Дієтологи пояснили, як напій впливає на гідратацію, травлення та загальний стан організму.