Чому для нас так важливий магній, симптоми нестачі та джерела поповнення дефіциту
Сімейна лікарка Дар’я Дмитрієвська на майданчику популярного онлайн-ресурсу доказової медицини Бережи себе розповіла про важливість магнію для здоров’я, рекомендовані дози та джерела мікроелемента. Біологічна роль магнію – За участю магнію відбувається безліч біохімічних реакцій в організмі. Зокрема синтез білків, функціонування м’язів і нервів, контроль рівня глюкози в крові та регуляція кров’яного тиску, – зазначила лікарка.
Чому для нас так важливий магній, симптоми нестачі та джерела поповнення дефіциту Читати далі »









