8 корисних для серця білків: що додати до раціону, щоб знизити ризик хвороб

Білок необхідний щодня, але не всі його джерела однаково корисні для серця. Наукові дослідження показують: правильний вибір білкових продуктів може знизити ризик ішемічної хвороби серця.